Béo phì ở trẻ: Hậu quả khiến cha mẹ không thể lường trước! Béo phì ở trẻ: Hậu quả khiến cha mẹ không thể lường trước!

Béo phì ở trẻ: Hậu quả khiến cha mẹ không thể lường trước!

15-04-2017
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: 0 bình luận 341 lượt thích

Béo phì hay thừa cân ở trẻ đang ngày càng có xu hướng gia tăng ở Việt Nam. Béo phì không chỉ gây ra tình trạng thừa mỡ “xấu xí” cho trẻ mà còn kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Hãy đọc bài viết dưới đây của chúng tôi để rút ra nhiều kinh nghiệm trong việc duy trì chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhé.

1. Ngoại hình xấu xí

Nếu chỉ đơn giản là nói đến vấn đề ngoại hình, béo phì ở cả bé trai và bé gái đều khiến cơ thể bé trở nên nặng nề và “xấu xí” hơn so với những trẻ có ngoại hình cân đối. Sau đó, khi trẻ bước vào độ tuổi dậy thì thì việc giảm cân ở những trẻ này thực sự là một “cực hình” đối với chúng.

2. Bé chậm chạp hơn trong tư duy và di chuyển

Ảnh hưởng của béo phì bộc lộ ngay từ khi còn trẻ. Như đi lại chậm chạp hơn. Bên cạnh việc có hại cho sức khỏe, tình trạng lười vận động cũng không có lợi cho sự phát triển trí não ở trẻ. Khoa học đã chứng minh: Khi vận động, bộ não trẻ sẽ tiết ra một loại protein Brain Derived Neurotrophic Factor giúp hỗ trợ tốt hơn cho việc kết nối các tế bào thần kinh. Tăng khả năng hiểu biết, trí nhớ và khả năng tư duy…

Theo Tiến sĩ Stewart Vella, Đại học Wollongong cho biết: “Có sự phản ứng theo liều lượng giữa các hoạt động thể chất và sự phát triển nhận thức. Hoạt động càng nhiều càng tốt cho sự phát triển nhận thức. Lợi ích của việc rèn luyện thân thể rất quan trọng và càng vận động nhiều thì học sinh càng có thể nâng cao được điểm số của mình”. Vì vậy, những trẻ béo phì thường “chậm chạp” hơn những đứa trẻ khác theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.

BÉO PHÌ Ở TRẺ

3. Đau xương khớp

Trẻ béo phì thường có trọng lượng quá cao. Điều này là quá sức chịu đựng còn non yếu của hệ cơ xương khớp. Trẻ thường kêu đau mỏi xương khớp. Nhất là khớp gối và vùng thắt lưng. Một số trường hợp khớp bị biến dạng như chân hình chữ X hay chữ O. Ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây khó khăn trong hoạt động. Những bệnh lý khác cũng gặp nhiều ở trẻ em béo phì. Đó là hiện tượng trượt điểm cốt hóa ở đầu trên xương đùi. Điều này sẽ gây ra tình trạng đau khớp và biến dạng khớp kiểu khớp háng xoay vào trong. Về lâu dài, đây là yếu tố nguy cơ gây thoái hóa khớp háng sớm và nặng.

4. Đau tim và cao huyết áp

Có nhiều trẻ xuất hiện bệnh tim mạch từ rất sớm. Đó chính là do chứng thừa cân béo phì đem lại. Theo nghiên cứu, bệnh béo phì và thừa cân có liên quan đến một số yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và cao huyết áp. Đây là những chứng bệnh vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ.

BÉO PHÌ Ở TRẺ

5. Tăng nguy cơ ung thư

Có lẽ ít ai ngờ rằng việc trẻ thừa cân lại dẫn đến việc gia tăng nguy cơ gây ra bệnh ung thư. Nam giới béo phì dễ dẫn đến ung thư đại trực tràng. Còn nữ giới dễ bị ung thư đường mật, vú, tử cung, buồng trứng. Béo phì ở trẻ còn dẫn tới chứng rối loạn chuyển hóa, rối loạn lipid máu, xơ vữa mạch động mạch, viêm gan nhiễm mỡ. Tăng nguy cơ đái tháo đường tuýp 2. Các bất thường đông máu, hội chứng buồng trứng đa nang.

6. Ít có cơ hội giảm được cân lúc trưởng thành

Thông thường béo phì ở trẻ có 4 thời kỳ phát triển: Béo khi còn bú sữa, béo lúc nhỏ tuổi, béo tuổi đi học, béo tuổi trưởng thành. Trong đó có hai thời kỳ đáng chú ý là béo lúc còn bú sữa và giai đoạn sau của thời kỳ trưởng thành. Từ tuần 30 của thai nhi đến hết 1 tuổi là thời kỳ sinh sản nhanh nhất của tế bào mỡ. Nếu cho trẻ ăn uống quá nhiều sẽ càng thúc đẩy tế bào mỡ tăng nhanh và có tính “vĩnh cửu”. Cho nên, béo trong thời kỳ này sẽ dẫn tới béo suốt đời. Đến 10 tuổi tế bào mỡ vẫn tiếp tục tăng nhanh. Trở thành những trẻ có cân nặng quá khổ.

Nếu trẻ từ 10 – 13 tuổi có cân nặng bình thường thì đến 31 tuổi chỉ có 30% trở thành béo phì (nữ 42%, nam 18%). Nhưng nếu ở lứa tuổi này trẻ đã có cân nặng quá khổ thì đến 31 tuổi có 87% trở thành trở thành béo phì (nữ 88%, nam 86%). Có đến 15% số trẻ em có cân nặng bình thường trở thành béo phì ở tuổi trưởng thành. Trong khi đó có 82% số trẻ em béo phì chuyển thành béo phì ở tuổi trưởng thành. Như vậy, có bằng chứng cho thấy béo phì ở tuổi trẻ em liên quan đến việc tăng suất độ béo phì ở tuổi trưởng thành.

BÉO PHÌ Ở TRẺ

7. Ảnh hưởng xấu tới tâm lý

Những bé thừa cân béo phì thường chịu nhiều sự chễ diễu chê bai từ bạn bè. Bé sẽ thường bị bạn bè cùng lứa chế giễu. Làm cho trẻ béo phì ngại tiếp xúc hơn và hay chơi một mình. Từ đó sẽ ảnh hưởng xấu tới tâm lý của trẻ. Trẻ sẽ dần trở nên tự ti và khép mình hơn. Vốn chúng đã ngại giao lưu vận động nay lại càng kép kín. Không muốn ra khỏi nhà. Điều này chắc chắn sẽ khiến nhiều cha mẹ đau đầu hơn. Vì sẽ rất khó giúp trẻ cân bằng lại tâm lý.

Phương Hoa

Từ khóa: , ,



Bình luận

Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.

BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC