Cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi: Những điều mẹ cần lưu ý Cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi: Những điều mẹ cần lưu ý

Cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi: Những điều mẹ cần lưu ý

20-04-2017
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: 0 bình luận 1253 lượt thích

Trẻ 3 tháng tuổi đã có nhiều sự thay đổi đáng kể cả về thói quen lẫn chế độ dinh dưỡng. Do đó việc chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi đòi hỏi các mẹ phải chú ý rất nhiều. Hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để có thêm nhiều kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi nhé.

1. Chế độ dinh dưỡng

Thời kỳ này sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và quan trọng của trẻ. Nếu bạn dùng sữa công thức cho trẻ hãy pha sữa theo đúng liều lượng chỉ định. Điều này vẫn không có gì thay đổi so với trẻ lúc 1, 2 tháng tuổi. Tuy nhiên lượng sữa mà trẻ nạp vào nhiều hơn trước, tương đương khoảng 900ml/ngày. Vì vậy mẹ nên chú ý bữa ăn hàng ngày sao cho bé cũng được cấp đầy đủ dưỡng chất nhất có thể. Hãy cho bé bú đúng lúc khi chúng cảm thấy đói. Khi đó bé sẽ hấp thu tốt hơn và kích thích sữa mẹ tiết ra nhiều hơn.

2. Chú ý giờ giấc ngủ

Thời gian này bé vẫn chưa thể ngủ sâu giấc vào ban đêm. Thời gian ngủ lâu nhất chỉ kéo dài 5 – 6 tiếng. Vào ban ngày bé có thể ngủ được 5 tiếng. Để bé có giấc ngủ ngon mẹ nên giữ không gian thoáng mát yên tĩnh và hạn chế ánh sáng. Để nhiệt độ trong phòng được hợp lý. Hãy giữ cho bé ngủ đủ 15 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho trẻ nhé.

trẻ 3 tháng tuổi

Trẻ 3 tháng tuổi đã có sự thay đổi rõ rệt về ngoại hình và nhận thức thế giới xung quanh

3. Nắm bắt sự phát triển của con

Khoảng thời gian này bé đã có sự thay đổi rõ rệt về ngoại hình. Bé đã cao hơn và bụ bẫm hơn 1 chút. Các giác quan cũng được phát triển hơn. Theo đó các chuyên gia khuyên bạn thời kỳ này nên nói chuyện và tạo những khoảnh khắc vui vẻ cho bé. Bạn hãy chơi những trò như ú òa, chu môi, thổi vào bụng bé. Các trò chơi này kích thích các giác quan được tốt hơn. Lúc này bạn cũng sẽ nhận thấy tiếng cười của trẻ có âm vực rõ ràng. Những ngữ điệu ê a đã rõ hơn trước.

Cũng vì trẻ đã có sự phát triển rõ rệt về hình thể. Vì vậy khi để trẻ nằm ngủ trên giường 1 mình, bạn nên lưu ý là nên có gì đó chắn ở các mép giường. Nếu không khi bé thức giấc sẽ lăn quan lăn lại dễ bị rơi xuống đất.

Thời kì này bé sẽ lớn cực nhanh vì vậy khi mua quần áo nên mua với số lượng vừa phải. Bởi khi trẻ 3 tháng tuổi chắc chắn không còn mặc vừa những loại quần áo của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nữa. Để tránh lãng phí bạn không nên để dành quần áo vào dịp đặc biệt nào của bé mới lôi ra mặc. Bạn cũng chỉ nên mua sắm ở mức độ vừa đủ dùng.

trẻ 3 tháng tuổi

Bạn hãy chơi những trò như ú òa, chu môi, thổi vào bụng bé kích thích các giác quan được tốt hơn.

4. Hãy bổ sung vitamin D cho trẻ

Ở tháng thứ 3 này, các mẹ đừng nên bỏ qua việc tắm nắng để bé nhận đủ vitamin D nhé. Bởi đến tháng thứ 3, bé đã cứng cáp hơn trước nhưng các mẹ cũng đừng giữ trẻ trong nhà quá lâu nhé. Thêm vào nữa là ngoài thời gian ngủ, mẹ cũng nên cho bé ra ngoài để dần làm quen với môi trường xung quanh.

Tuy nhiên, không nên cho bé ra ngoài và lúc sáng sớm, giữa trưa nắng hoặc lúc trời tối khuya. Khi nhiệt độ còn quá nắng nóng hoặc lạnh hay khi trời trở gió để đảm bảo sức khỏe cho con. Chỉ nên đưa trẻ ra ngoài sân vườn, ngoài ban công, những chỗ thoáng mát không có khói bụi vào lúc buổi sáng từ 7h – 9h và buổi chiều từ 4h30 – 6h. Hãy chú ý giữ gin sức khỏe cho trẻ khi bạn đưa trẻ ra ngoài chơi như vậy nhé.

5. Giữ sức khỏe bản thân

Hãy tranh thủ thư giãn nhiều hơn trong khoảng thời gian cho bé bú. Ngủ đủ giấc và tránh việc lên 1 lịch trình công việc dày đặc cho mình. Bạn cần phải nghỉ ngơi vì bạn là người quan trọng nhất ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của trẻ. Đặc biệt không nên sợ vóc dáng nặng nề sau khi sinh mà đã vội vàng giảm cân. Bạn cũng nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ăn nhiều loại hoa quả tươi và hạn chế những đồ ăn vặt không tốt cho sức khỏe của bạn và bé.

Như vậy, thông qua bài viết trên của chúng tôi hy vọng các mẹ đã có cho mình những kiến thức cơ bản nhất trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi. Hãy chú ý giữ gìn sức khỏe quả bản thân trước tiên. Vì bạn có khỏe mạnh thì bạn mới có thể chăm sóc tốt cho con được. Hãy là một bà mẹ tốt trong việc nuôi dạy trẻ nhé.

Xem thêm: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

Phương Hoa

Từ khóa:



Bình luận

Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.

BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC