Huyết áp thấp ở bà bầu và cách chữa trị Huyết áp thấp ở bà bầu và cách chữa trị

Huyết áp thấp ở bà bầu và cách chữa trị

26-04-2017
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: 0 bình luận 755 lượt thích

Khi bị huyết áp thấp cơ thể luôn có cảm giác chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất nước,… Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi trong bụng. Hãy đọc bài viết sau đây để hiểu hơn về chứng bệnh này và cách chữa trị.

Nguyên nhân dẫn đến huyết áp thấp ở bà bầu

Theo chuyên gia, bà bầu là một trong số các đối tượng thường bị mắc chứng huyết áp thấp. Do trong giai đoạn mang thai bà bầu thường tăng khoảng 50% khối lượng cơ thể so với trước đây. Điều này làm cho lượng máu truyền lên não không được cung cấp đủ. Dẫn đến tình trạng tụt huyết áp đặc biệt vào 3 tháng đầu hoặc giữa của thai kỳ. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác sau:

  • Khi mang thai lượng hormone giáp bị thiếu hụt. Do tuyến giáp hoạt động kém hơn trong giai đoạn mang thai. Gây hoa mắt, chóng mặt và còn dẫn đến rụng tóc.
  • Hàm lượng đường trong máu giảm dưới mức 2,5 mol/l cảm giác mệt mỏi, hay vã mồ hôi và tay chân run rẩy.
  • Nhịp tim không ổn định, đập dưới 60 nhịp/ phút sẽ không đủ lượng máu và oxi lưu thông trong cơ thể.
  • Làm việc quá sức, căng thẳng cộng thêm yếu tố tâm lý khi chuẩn bị làm mẹ dẫn đến stress cũng là nguyên nhân gây chứng huyết áp thấp.
  • Huyết áp thấp còn hay gặp ở thai phụ gầy ốm, ăn uống thiếu chất, nghỉ ngơi không đầy đủ hoặc mắc bệnh nhiễm trùng cấp tính.

HUYẾT ÁP THẤP

Dấu hiệu nhận biết huyết áp thấp ở bà bầu

Khi bị huyết áp thấp bà bầu thường có những biểu hiện sau:

  • Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi dù đã hết thời kỳ thai nghén
  • Thường xuyên cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, vã mồ hôi và run rẩy
  • Tinh thần không ổn định dễ nổi cáu
  • Da trở nên nhăn nheo kèm theo hiện tượng rụng tóc
  • Chỉ leo cầu thang cũng cảm thấy thở dốc, khó thở

Trong một số trường hợp bà bầu bị mắc chứng huyết áp thấp mãn tính sẽ không có những dấu hiệu rõ rệt. Nó thường bị lẫn với các dấu hiệu mệt mỏi khi mang thai. Nên nhiều người không biết mình bị huyết áp thấp. Vì vậy các mẹ cần phải chú ý.

huyết áp thấp ở bà bầu

Cách chữa trị huyết áp thấp cho phụ nữ mang thai

Điều trị huyết áp thấp ở thai phụ không cần dùng thuốc tây mà chỉ với những phương pháp đơn giản sau:

  • Thường xuyên tập những bài tập thể dục thể thao đơn giản, nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe, hoàn cảnh, điều kiện thời gian.
  • Uống nhiều nước , cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt các thực phẩm tốt cho tim mạch, chứa nhiều vitamin, protein, sắt như: rau củ, trái cây, đậu, cá, thịt, trứng, ngũ cốc,…nên ăn mặn hơn bình thường. Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì chỉ ăn 3 bữa như trước đây
  • Cần ngủ đúng và đủ giấc, ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày. Nên nằm ở tư thế nằm nghiêng
  • Không nên làm vệc căng thẳng để luôn giữ tinh thần sảng khoái
  • Không nên đứng dậy đột ngột dẫn đến choáng váng, thậm chí ngất xỉu, cần từ từ vươn vai rồi đứng lên để máu trong cơ thể được lưu thông tốt hơn thích nghi với sự thay đổi tư thế mới
  • Đi khám sức khỏe định kỳ

Với những thông tin trên, hy vọng sẽ phần nào cung cấp được cho chị em những thông tin cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe mình và thai nhi.

Từ khóa: ,



Bình luận

Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.

BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC