Dinh Dưỡng Archives - Page 5 of 8 - DAYCON.COM.VN | Kiến thức nuôi con, dạy con Dinh Dưỡng Archives - Page 5 of 8 - DAYCON.COM.VN | Kiến thức nuôi con, dạy con

3 món ăn vặt không thể bỏ qua cho mẹ bầu vào mùa đông

18-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Khoai lang nướng bột thì là, kẹo bạc hạ, hạt điều rang cay là 3 món ăn vặt cực hấp dẫn trong mùa đông mà mẹ bầu có thể làm tại nhà.

Thực đơn bữa sáng nhanh gọn, đủ chất cho mẹ bầu

17-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Bữa sáng là thời gian sự trao đổi chất bên trong cơ thể mẹ đạt hiệu quả tốt nhất. Nhưng không phải ai cũng biết thực đơn bữa sáng nào cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi.

Từ khóa:

5 món ăn giúp mẹ nhanh tạo ra nguồn sữa cho bé

14-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Để có nhiều sữa cho con bú, mẹ cần ăn uống hợp lý và chọn những món ăn cung cấp đủ chất cho quá trình phục hồi cơ thể mẹ và sự phát triển của bé.

Bổ sung Vitamin B1 cho mẹ bầu như thế nào?

10-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Vitamin B1 có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt khi mang thai, mẹ bầu cần phải được bổ sung vitamin B1 một cách đầy đủ.

10 loại rau củ quả mẹ bầu tuyệt đối không ăn trong 3 tháng đầu

09-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Với phụ nữ mang thai, giai đoạn 3 tháng đầu rất quan trọng và khó khăn bởi nguy cơ sảy thai rất cao. Để bảo đảm thai nhi phát triển khỏe mạnh, cá mẹ tuyệt đối không ăn 10 loại rau, củ quả dưới đây.

Từ khóa:

Thực phẩm cần có trong bữa ăn chay của bà bầu

06-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Hiện nay, việc bà ăn chay dường như không còn quá xa lạ với chúng ta. Tuy nhiên, nếu thực phẩm ăn chay không đảm bảo chất dinh dưỡng thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Từ khóa:

Bổ sung vitamin D cho mẹ bầu bằng cách nào?

03-11-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Vitamin D là một trong số những chất quan trọng, cần được bổ sung trong thời kỳ mang thai. Loại chất này giúp canxi hấp thụ, giữ vai trò quyết định trong quá trình phát triển xương, răng của trẻ.

Từ khóa:

Trà mâm xôi và những tác dụng diệu kỳ đối với thai phụ

28-06-2016
Bởi: Chuyên trang Dạy con Có: Bình luận

Trà mâm xôi là vị thuốc với nhiều công dụng thần kỳ, đặc biệt đối với phụ nữ đến ngày sinh nở. Giúp mẹ bầu co tử cung và tác dụng mạnh đến xương chậu, thúc đẩy quá trình sinh bé được dễ dàng hơn. 

Sáu loại rau quả dễ gây sảy thai

13-06-2016
Bởi: Lan Anh Lưu Có: Bình luận

Đối với phụ nữ mang thai, ăn đầy đủ các loại rau củ quả là vô cùng cần thiết vì trong rau quả chứa rất nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, có những loại rau quả không tốt cho thai kỳ các mẹ cần lưu ý khi sử dụng để đảm bảo cho thai nhi phát […]

Có nên ăn móng giò để lợi sữa sau sinh?

11-06-2016
Bởi: Lan Anh Lưu Có: Bình luận

Trừ trước đến nay, cứ nhắc đến chuyện ăn gì để lợi sữa cho các mẹ sau sinh, các cụ, các mẹ lại lên một danh sách các món ăn liên quan đến móng giò như móng giò hầm đu đủ xanh, móng giò hầm bí đỏ,…Tuy nhiên, chuyện ăn nhiều móng giò có thật […]